![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C9/31/3566D80964FC5497FB289BD9346CC931.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
肱二頭肌肌腱炎的康復(fù)方法
2023-11-18 07:48:06閱讀：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
肱二頭肌肌腱炎的康復(fù)方法
患上了肱二頭肌長頭肌腱炎，首先應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院找?？漆t(yī)生進行治療，治療方法有針灸、推拿、中藥熱敷，也可以口服消炎止痛藥。
第一、可以在家里進行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，比如肩部的運動，方法就是彎腰，使雙側(cè)的上肢放松，做手臂的擺動運動。
第二、康復(fù)鍛煉的方法，就是患者靠墻，面向墻體，腳尖頂住墻體，手指順著墻面往上爬。這幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動功能。
第三、滑車帶臂上舉法，將滑輪裝在墻上，用手拉住滑輪兩側(cè)的繩子，通過左右手來回的運動，來幫助恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動功能。
第四、結(jié)合物理因子治療，如紅外線照射、微波治療等。
以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療指導(dǎo)請以醫(yī)生面診為準(zhǔn)！
分享:
康復(fù)醫(yī)學(xué)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒有更多了