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產后關節(jié)疼痛的原因，常見于退行性關節(jié)炎癥及關節(jié)受涼等，具體如下：

第一、退行性關節(jié)炎癥：過度負重導致關節(jié)退變速度加快，病人在懷孕期間體重明顯增大，對關節(jié)壓力持續(xù)升高，會使關節(jié)退變速度明顯加快，而出現(xiàn)退行性關節(jié)炎癥，病人會有關節(jié)疼痛。即使在產后，關節(jié)疼痛仍然可以出現(xiàn)。

第二、關節(jié)受涼：產后患者體熱，會不注意關節(jié)保暖，容易引起關節(jié)受涼而導致關節(jié)滑膜炎癥，病人會有關節(jié)疼痛、腫脹以及活動受限。局部熱敷、休息、制動后，癥狀很快會得到緩解，不會影響正常負重行走。

因此，產后關節(jié)疼痛是正常的現(xiàn)象，預防疼痛的方法是加強關節(jié)周圍肌肉力量的訓練，及控制體重、避免受涼。