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DHA可以通過食物和補充劑來獲得，如果孩子在飲食中已經(jīng)攝入豐富的DHA，不需要額外補充。然而，如果孩子的飲食中DHA含量不足，可以考慮使用DHA補充劑。

DHA是一種對兒童生長發(fā)育至關(guān)重要的營養(yǎng)素，對兒童的大腦發(fā)育和視力發(fā)育起著重要作用。DHA是神經(jīng)細胞膜的主要成分，可以促進神經(jīng)細胞的增殖和分化，有助于大腦的發(fā)育。DHA還可以提高腦細胞的活性，促進學(xué)習(xí)和記憶能力的發(fā)展。

此外，DHA對兒童視力的發(fā)育也很重要，是視網(wǎng)膜黃斑的重要成分，可以促進黃斑的正常發(fā)育，從而改善視力。DHA還可以減少視網(wǎng)膜黃斑退化，預(yù)防近視。食物中富含DHA的來源包括海魚，如三文魚、金槍魚，以及深海魚油、堅果、植物油。

總而言之，DHA可以通過食物來補充，如果食物攝入不足，可以考慮口服DHA補充劑來補充。