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疾病的預(yù)防比治療更重要，對(duì)于視網(wǎng)膜脫離的預(yù)防就像汽車每年要進(jìn)行年檢，眼睛也是一樣，每年都應(yīng)該到醫(yī)院為眼底做一個(gè)詳細(xì)的檢查。如果有周邊部的視網(wǎng)膜脫離或者有裂孔，這時(shí)還沒(méi)有發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，及時(shí)進(jìn)行激光治療，早期干預(yù)，可能就不需要再做手術(shù)。而對(duì)于高危患者，比如高度近視、白內(nèi)障術(shù)后、眼睛曾經(jīng)受過(guò)外傷等，就應(yīng)該更加頻繁的去做眼底的檢查，大約3-6個(gè)月就可以做一次。這樣就可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜的病變，早期進(jìn)行治療，提高治療的效果。

對(duì)于高度近視的患者，建議盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免受外傷，這樣可以很大程度上減少視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生。門診上有部分青年患者常說(shuō)自己高度近視眼，不能上體育課，想請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)證明，其實(shí)這種擔(dān)心沒(méi)有必要。青年患者的玻璃體狀態(tài)比較好，即便周圍有視網(wǎng)膜的變性或者裂孔也不容易發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，可以參加正常的體育活動(dòng)。