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胃部不適、打嗝，通常是消化不良或者患有慢性胃炎等疾病時容易出現(xiàn)。如果偶爾在飯后出現(xiàn)胃部不適、打嗝，通常由于進(jìn)餐過快、過飽，或者進(jìn)食大量的油膩食物引起消化不良。所以平時進(jìn)餐時，要清淡軟食、細(xì)嚼慢咽，避免過快、過飽的進(jìn)餐之后，出現(xiàn)胃蠕動不好和消化不良。

如果經(jīng)常出現(xiàn)胃難受打嗝，不僅在飯后出現(xiàn)，在空腹的時候也出現(xiàn)，要考慮是否存在胃部疾病，慢性胃炎或者是消化性潰瘍，都可能出現(xiàn)上述情況。通常無法通過調(diào)整飲食改善，需要引起重視，及時到醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生給出診斷和建議，避免發(fā)生誤診。