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肥胖和高血壓互因互果，屬于代謝紊亂結(jié)果的連串反應(yīng)，所以控制好肥胖，血壓也會(huì)相應(yīng)正常。肥胖屬于代謝綜合征，高血壓屬于代謝紊亂。肥胖病人很多都具有高血壓，肥胖時(shí)間久可引起血管緊張素異常，痰濁積聚在脾胃，引起脾胃功能紊亂，時(shí)間久會(huì)影響心肺，導(dǎo)致心火上亢或痰濁上擾，引起頭昏、頭暈、血壓上升。高血壓病人飲食偏咸，長(zhǎng)久高鈉攝入，會(huì)引起體質(zhì)代謝紊亂、肥胖。

臨床上部分病人血壓稍高，想用中藥調(diào)理，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間改善生活方式、飲食，低鹽飲食、加強(qiáng)鍛煉后，體重降低，血壓也漸漸恢復(fù)正常。如果能堅(jiān)持這種生活方式，可避免發(fā)生高血壓，體重也能維持在較理想狀態(tài)。