![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A9/B7/E609936EA04236B6A519A1CDCBE8A9B7.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
高壓120mmHg低壓80mmHg的血壓正常。正常的血壓有兩點(diǎn)來(lái)定義正常血壓，第一個(gè)就是理想血壓，完全正常，一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，就是120/80mmHg或者是120/80mmHg以下的血壓。
如果高壓在120mmHg以下或120mmHg，低壓在80mmHg以下或80mmHg是完全正常的血壓，完全正常的血壓范圍在60/90-80/120mmHg。
如果血壓比120/80mmHg要高，但是又沒(méi)有到140/90mmHg，認(rèn)為它是一個(gè)灰區(qū)。如果是在120/80-140/90mmHg，認(rèn)為其實(shí)不是完全正常，不是理想的血壓。
這個(gè)血壓很可能以后會(huì)逐漸越變高，本來(lái)沒(méi)到140/90mmHg，逐漸就進(jìn)入到140/90mmHg這個(gè)行列，這個(gè)是高血壓的前期。以后會(huì)發(fā)生高血壓的這樣一種過(guò)程，到120/80mmHg-140/90mmHg之間，是一個(gè)叫正常血壓高值，也要關(guān)注很可能以后會(huì)進(jìn)展成高血壓。
血壓正常其實(shí)主要取決于血壓不會(huì)出現(xiàn)心、腦、腎等靶器官損害，是從流行病學(xué)數(shù)字上來(lái)。如果血壓是在120/80mmHg，或者是低于120/80mmHg，都可以認(rèn)為正常，同時(shí)還要關(guān)注一下就到了35歲以后，要經(jīng)常量血壓，不能滿足于比如經(jīng)常早上8點(diǎn)量血壓，其他時(shí)間不量，可能下午高就不知道。
人這一天里面血壓有變異，所以雖然有的時(shí)候量到120/80mmHg了，但是如果年齡在35歲以上，而且尤其是有高血壓家族史，一定要經(jīng)常量一量血壓。而且要量不同時(shí)間的血壓，這一天里面的不同時(shí)間，不同季節(jié)，比如冬天和夏天血壓也不一樣，要關(guān)注自己的血壓。