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中度脂肪肝是指各種原因引起肝臟里面脂肪堆積超過了10%以上，叫做中度脂肪肝，中度脂肪肝治療主要包含三個(gè)方面：

1、要把病因去除掉，如有人是喝酒引起的便要戒酒，有的人是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，可能是吃高熱量的飲食，這些食物就不要吃了；

2、運(yùn)動(dòng)非常重要，運(yùn)動(dòng)要求邁開腿，一般要走半個(gè)小時(shí)以上，每次走3000m的路程，用心率來算，如50歲的人，用170次減去年齡，則心率每次要達(dá)到120次每分鐘，因此要用比較快的速度走路；

3、如果發(fā)現(xiàn)肝功能異常，除了前面兩個(gè)治療因素以外，可能要用保肝藥物、護(hù)肝藥物。