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跑步腳趾麻主要見于以下幾個方面的原因：
一、患者既往有腰椎間盤突出癥，可出現(xiàn)腰椎生理彎曲的改變，同時伴有骶尾部病變。在跑步時由于身體姿勢的改變，很容易出現(xiàn)骶神經(jīng)受壓而出現(xiàn)跑步時腳趾麻木；
二、跑步時腳趾麻木，要詢問患者是否有穿鞋過緊或者跑步姿勢不正確、雙腳被硬物擱腳等原因，其都容易引起跖管綜合征而出現(xiàn)腳部神經(jīng)受壓，從而出現(xiàn)跑步時腳部麻木。這時可以穿寬松的鞋或者維生素B1、維生素B12的口服，必要時可以做雙腳X線檢查明確。