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筋膜按摩槍的效果往往不太理想，因為筋膜按摩槍頻率都設(shè)置定死，不可以按照每一個病人具體需求來達到精確的調(diào)節(jié)，所以筋膜按摩槍要是用的不當，可能會引起局部筋膜和肌肉的損傷，引起癥狀的加重。
建議有腰背部肌肉勞損或者腰背部筋膜炎的患者，如果需要進行推拿、按摩，盡量要到醫(yī)院針灸推拿科進行，要讓專業(yè)針灸推拿科醫(yī)師進行人工推拿、按摩，較少的幾率會引起局部按摩損傷。某些情況下，比如腰椎間盤突出的情況下，按摩前還要進行影像學(xué)檢查，明確安全后才可以進行按摩。