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腿窩就是指膝關節(jié)后方的區(qū)域，腿窩疼痛是臨床上常見的一種癥狀，引起其主要的原因有腘窩囊腫、半月板的后角損傷、退行性骨關節(jié)炎等。

1、腘窩囊腫：多由于后關節(jié)囊薄弱，關節(jié)液從關節(jié)囊的薄弱區(qū)流出，積聚在腘窩區(qū)，這時會在腘窩區(qū)形成一個囊性的包塊。病人走路比較多的時候，會出現(xiàn)包塊增大，腿窩處酸脹、疼痛的情況；

2、半月板的后角損傷：半月板后角的體表投影區(qū)就是在腘窩處，也就是在腿窩處。當半月板后角損傷時，病人通常會覺得膝關節(jié)的后方疼痛，特別是在深蹲的時候，半月板受到擠壓，這種疼痛會明顯加重；

3、退行性骨關節(jié)炎：多見于中老年人，特別是體重比較重肥胖的病人，由于膝關節(jié)的負荷增加，會出現(xiàn)關節(jié)軟骨的磨損。在骨關節(jié)炎發(fā)生的時候，會出現(xiàn)關節(jié)的彌漫性疼痛，部分病人也會出現(xiàn)腿窩區(qū)的疼痛，運動后疼痛可明顯加重。