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鵝蛋用于治療高血壓的說法不可靠。高血壓的治療包括治療性生活方式的改善，包括低鹽、低脂飲食，清淡飲食，戒煙、限酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度。另外給予24h平穩(wěn)降壓的藥物治療，并注意靶器官功能或器質(zhì)性損害的相關(guān)治療。
對(duì)于飲食中建議植物性食物飲食為主，比如地中海飲食，多吃水果、蔬菜、全谷類、豆類和堅(jiān)果，少食飽和脂肪酸、膽固醇和鈉。對(duì)于肉食建議以瘦肉和白肉為主，白肉主要指去皮禽肉和魚肉。而對(duì)于蛋類來說，建議一般成人一周吃雞蛋不超過七個(gè)，如果膽固醇高可以適當(dāng)減少。鵝蛋膽固醇的含量比雞蛋要大，所以要限制鵝蛋的攝入量。