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產(chǎn)后月子期間可以吃藕粉，主要好處有以下幾點：
一、藕粉是種非常有營養(yǎng)的食物，而且口感比較好，食用之后能夠緩解食欲不振等各種問題。月子期間部分女性身體比較虛弱，可能會出現(xiàn)食欲不振、消化不良等各種問題，藕粉可以起到潤腸通便、促進消化的作用，因此可以適當食用。
二、適當?shù)氖秤门悍劭梢源龠M身體的新陳代謝，緩解便秘等各種問題的產(chǎn)生，同時藕粉對乳汁分泌基本上不會產(chǎn)生影響，而且還能夠補充身體所缺乏的營養(yǎng)元素，比如維生素、蛋白質(zhì)等各種物質(zhì)，同時藕粉也有補氣、補血的功效，對產(chǎn)婦的身體有好處。產(chǎn)后月子期間也可以多吃其他的蔬菜、水果，有一定的作用。