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胃疼的時候可以吃牛肉，但要吃適量的牛肉，而且盡量把牛肉烹飪的軟一些。牛肉屬于主要的肉食來源，含有非常豐富的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。胃疼有很多原因比如慢性胃炎、消化性潰瘍等，急性發(fā)作的時候建議病人吃容易消化，不會增加胃腸負擔的食品，而且還要營養(yǎng)豐富。牛肉營養(yǎng)非常豐富，只要在烹飪的時候不添加刺激性的佐料，既可以改善胃病患者的消化，同時也不會因為胃疼不進食而導致營養(yǎng)不良，因為牛肉里含有很多的蛋白質(zhì)，具有暖胃養(yǎng)脾，增強體質(zhì)的作用，因此胃疼的時候可以把牛肉做的爛一點，不要放刺激性的調(diào)味品，這樣有利于病人消化、吸收。