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筋膜槍對治療腰肌勞損有作用，要了解筋膜槍治療的作用原理。筋膜槍是通過一定頻率和強度的震動擺頭，模擬對肌肉和韌帶組織的按摩，從而達到對肌肉組織和韌帶的松解作用。
對于腰肌勞損的患者來說，腰部肌肉受傷以后，周圍的肌群會產(chǎn)生疼痛和痙攣，周圍的肌肉組織會產(chǎn)生保護性僵直，使用一定頻率和強度的筋膜槍進行按摩治療，可以有效的松解僵硬的肌肉組織和韌帶組織，促進局部的血液循環(huán)，使受傷的腰肌得到治療。當然，建議在使用筋膜槍治療以后，還是必須要佩戴護腰保護腰部，防止再次受傷。