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出現膝關節(jié)半月板損傷、韌帶斷裂，建議及時行膝關節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的嚴重程度。如果只是單純的韌帶拉傷、半月板輕微的裂傷，可以通過保守進行治療，使用支具外固定，臥床休息六周左右門診復查，通過口服非甾體類的消炎藥物，口服中成藥活血化瘀、消腫止痛來對癥治療。
如果半月板撕裂的比較嚴重而且韌帶完全斷裂，這種情況最好通過手術的方式進行處理，否則會造成膝關節(jié)不穩(wěn)定，影響日常的工作和生活。手術以后建議多吃富含鈣含量高的食物以及富含優(yōu)質蛋白質的食物，促進刀口部的愈合。對于韌帶半月板損傷，無論保守治療還是手術治療，定期的去門診復查，避免劇烈活動非常重要。