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高血壓患者每天睡幾個(gè)小時(shí)并不固定，一般成人容易發(fā)生高血壓現(xiàn)象，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，睡眠時(shí)間6-8個(gè)小時(shí)即可。對(duì)于高血壓患者，要注意保持良好的睡眠，這樣有助于輔助血壓降低的情況，另外可避免血壓的巨幅波動(dòng)。
高血壓患者睡眠質(zhì)量差，與其并發(fā)癥有一定的關(guān)系。高血壓患者容易出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，如腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化造成腦缺血等癥狀，另外可出現(xiàn)腦部的并發(fā)癥，如出血性腦卒中、缺血性腦卒中、高血壓腦病等情況，導(dǎo)致頭暈、頭痛、失眠等癥狀的發(fā)生。對(duì)于高血壓要早發(fā)現(xiàn)并服用24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物，來(lái)減少靶器官功能或器質(zhì)性損害。