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腰肌勞損大多數(shù)情況下是可以徹底治好的。但是必須要滿足一個(gè)條件，要徹底避免誘發(fā)腰肌勞損的各項(xiàng)危險(xiǎn)因素，比如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、經(jīng)常彎腰低頭勞作、開(kāi)長(zhǎng)途汽車、經(jīng)常彎腰低頭玩手機(jī)。
如果這些不良生活習(xí)慣和工作習(xí)慣能夠徹底的改善、避免，腰肌勞損就可以徹底治好。如果當(dāng)癥狀緩解了就開(kāi)始進(jìn)行以上的不良生活習(xí)慣，腰肌勞損就會(huì)反復(fù)復(fù)發(fā)。
關(guān)鍵就是自己的毅力以及遵從醫(yī)囑的頻率，依從性好壞是最關(guān)鍵。