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糖尿病患者的早餐非常重要，尤其是糖尿病患者早餐前會服用降糖藥物，如果不進食早餐，會引起嚴重的低血糖。早餐的能量攝入要占全天能量攝入的1/5或者1/3，對于早餐的食譜安排，一般采用蛋白質(zhì)100g，淀粉100g的能量攝入表，早上不要進食任何油類的食品。這100g的淀粉類食品可以由饅頭、米飯或者花卷類的食品互相替換，100g的蛋白質(zhì)類的食品可以由牛奶、雞蛋或者豆?jié){互相替換。所以早餐的進食并不是完全固定的，量要固定，但是可以豐富內(nèi)容。