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鍛煉是改善心臟疾病預后非常好的手段，但是不能夠治愈心臟疾病。對于鍛煉身體來講，尤其是每周三次以上的有氧活動，每次超過30分鐘，可以有效改善心臟的功能。鍛煉身體也可以起到減肥的作用。因此在一些疾病，比如高血壓、糖尿病、冠心病當中也是很好的生活方式的干預。
鍛煉身體不能夠去除心臟病的病因，還受很多因素的影響，比如家族遺傳史、不良生活習慣，以及環(huán)境因素。這些精神壓力的因素都可以造成心臟系統(tǒng)疾病的出現(xiàn)，比如冠心病、高血壓，甚至先天發(fā)育異常，包括先天性心臟病，瓣膜疾病是因為老年退行性改變或者感染誘因所導致。因此，不能籠統(tǒng)的說靠運動鍛煉來達到治療心臟病的目的，可以起到預防，也可以去改善生活質量，但不是治療的手段。