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針灸的最佳時間要看具體的證。由醫(yī)生確定陰陽表里、寒熱虛實后，根據(jù)十二經(jīng)脈分別對應(yīng)十二個時辰，每個時間段都有一條經(jīng)脈是循行最旺盛的時候，由醫(yī)生計算出來，效果會比較好。但是現(xiàn)在一般都是依據(jù)病人的時間和醫(yī)生時間來進行針刺治療。