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冠心病患者的體育鍛煉因人而異。第一是體育鍛煉的種類(lèi)。第二是到什么狀態(tài)，因人而異是非常重要的，主要還是結(jié)合病人的心功能的狀態(tài)做出相應(yīng)的決定。一般沒(méi)有心衰的病人按照普通的冠心病的量，也就是1個(gè)星期有5天的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天1次運(yùn)動(dòng)大概半小時(shí)，強(qiáng)度是以快步行走，作為簡(jiǎn)單1個(gè)量的判斷。量過(guò)不過(guò)頭，主要以運(yùn)動(dòng)之后的精神狀態(tài)、體能狀態(tài)來(lái)做比較簡(jiǎn)單的判斷。假如做完運(yùn)動(dòng)之后特別精神，這個(gè)量就是對(duì)的，甚至可以慢慢增加運(yùn)動(dòng)量。假如運(yùn)動(dòng)完，覺(jué)得特別乏力，甚至氣喘，這個(gè)量就過(guò)頭了，就要相應(yīng)的減，這個(gè)是運(yùn)動(dòng)的量的考慮。做什么運(yùn)動(dòng)更合適，專(zhuān)業(yè)上分兩種運(yùn)動(dòng)，一種叫等張運(yùn)動(dòng)，一種叫等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)。等張運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟是好的，等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)可能對(duì)心臟有不好的影響。什么叫等張運(yùn)動(dòng)？比如跑步，這個(gè)是最常用的活動(dòng)方式，游泳、騎車(chē)，這些叫等張運(yùn)動(dòng)，屬于有氧的運(yùn)動(dòng)，等張的有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟是有好處的。等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，比如舉重、引體向上、俯臥撐等，對(duì)心臟的影響不是太好。所以冠心病病人運(yùn)動(dòng)方式的選擇，盡量避免等長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，也就是盡量避免做舉重、引體向上、俯臥撐這一類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。