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不射精是指男性在性生活過(guò)程中不能達(dá)到高潮，不能將精液排出體外。在臨床上治療不射精的辦法，大多都是圍繞加強(qiáng)性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受，有相當(dāng)一部分可在家中自己實(shí)現(xiàn)，具體包括以下幾種：
一、讓性愛(ài)場(chǎng)所充滿詩(shī)情畫(huà)意和溫馨舒適的情調(diào)，讓男性的心理狀態(tài)達(dá)到完全放松的程度。
二、將性愛(ài)時(shí)間安排在晨起或者充分睡眠恢復(fù)體力之后，有助于男性的精力和體力都達(dá)到最佳狀態(tài)。
三、一段時(shí)間內(nèi)減少性愛(ài)次數(shù)，讓射精中樞得到休整，精液儲(chǔ)備也相對(duì)增多。
四、加強(qiáng)性愛(ài)的動(dòng)作和抽插頻率，也是為射精所進(jìn)行的最后沖刺。性生活過(guò)頻、射精減慢、延長(zhǎng)或者不射精屬于正常現(xiàn)象。因精囊有一定容量，性交過(guò)頻不僅會(huì)排盡儲(chǔ)存的精液，還會(huì)使射精中樞過(guò)度興奮轉(zhuǎn)為抑制，從而導(dǎo)致不射精。