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    頸椎病的自我治療方法
    2023-12-04 12:19:58收聽-
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    頸椎病的自我治療方法
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    患上頸椎病后,可以通過按摩進(jìn)行自我按摩。平時(shí)頸部注意保暖,姿勢(shì)要正確,良好的姿勢(shì)能減少勞累,避免損傷。平時(shí)我們要保持自己舒心、心情舒暢、多做運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)參加體育鍛煉,不要使自己過于勞累,用枕要適當(dāng)。
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