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甲狀腺炎的患者如果是慢性的，甲狀腺功能正常的情況下，可以根據(jù)具體的情況，如關(guān)節(jié)、年齡、心臟、血壓的情況，去選擇適合的運(yùn)動。如很年輕，關(guān)節(jié)情況很好，就可以做運(yùn)動量相對大一些的運(yùn)動。但是，如果處于甲亢期，靜坐心跳過速，就不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動，日常散步就足夠了，等甲狀腺功能調(diào)節(jié)正常以后，再進(jìn)行有規(guī)律的有氧運(yùn)動，如慢跑或者做健身操等。