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老年人面色潮紅怎么辦?
2023-09-10 13:26:02收聽:-
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老年人面色潮紅怎么辦?
語音內(nèi)容
老年人面色潮紅主要有以下幾個(gè)原因:
第一、因?yàn)檠獕焊?,身體出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng),會(huì)面色潮紅;
第二、情緒激動(dòng),導(dǎo)致神經(jīng)興奮,內(nèi)分泌激素調(diào)整,臉會(huì)覺得特別紅,而且運(yùn)動(dòng)之后也會(huì)特別紅。
那應(yīng)該怎么辦呢?首先,發(fā)現(xiàn)開始臉紅的時(shí)候,一定要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓、心率,血壓建議控制在140/80mmHg以下。心率在正常休息15min的情況下,建議控制在60-80次/min左右比較好,最高不要超過100次/min,因?yàn)槌^100次/min會(huì)心率過快。
盡量避免情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng),這都能改善老年人面色潮紅。如果面色潮紅是因?yàn)檠獕焊?,建議大家去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)找專科醫(yī)生就診,解決問題。
第一、因?yàn)檠獕焊?,身體出現(xiàn)一些癥狀和反應(yīng),會(huì)面色潮紅;
第二、情緒激動(dòng),導(dǎo)致神經(jīng)興奮,內(nèi)分泌激素調(diào)整,臉會(huì)覺得特別紅,而且運(yùn)動(dòng)之后也會(huì)特別紅。
那應(yīng)該怎么辦呢?首先,發(fā)現(xiàn)開始臉紅的時(shí)候,一定要學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)血壓、心率,血壓建議控制在140/80mmHg以下。心率在正常休息15min的情況下,建議控制在60-80次/min左右比較好,最高不要超過100次/min,因?yàn)槌^100次/min會(huì)心率過快。
盡量避免情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng),這都能改善老年人面色潮紅。如果面色潮紅是因?yàn)檠獕焊?,建議大家去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)找專科醫(yī)生就診,解決問題。
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