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喉嚨發(fā)緊，一般情況下是由于慢性咽炎、咽喉部有炎癥感染導(dǎo)致的。出現(xiàn)這個情況的時候，應(yīng)該注意多喝水，多吃蔬菜、水果，不能吃辛辣刺激性的食物，平時還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不能有太大的壓力。如果平時壓力過大，總是壓抑、抑郁、煩躁，也容易導(dǎo)致喉嚨發(fā)緊的癥狀加重，在這期間可以吃清熱解毒、瀉火、消炎的藥物，如蒲地藍口服液。如果是由精神緊張引起的，可以吃調(diào)理神經(jīng)的藥物，可以口服維生素B1，配合谷維素治療。