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糖尿病可以吃老南瓜嗎
2023-12-25 20:30:08收聽:-
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糖尿病可以吃老南瓜嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
糖尿病患者不論吃哪一種食物都是量的問題,只要保證食物的攝入量在自己適合的熱量范圍之內(nèi)都是允許的,老南瓜一般含有的淀粉和糖類比較多,如果糖尿病患者想吃老南瓜,可以少量進(jìn)食,把它當(dāng)作主食來吃,計(jì)算它所含有的大體的熱量是多少,把吃的其它食物的熱量減出來就可以。如果是第一次吃老南瓜,吃完之后需要監(jiān)測(cè)進(jìn)食兩小時(shí)之后的血糖,看血糖會(huì)不會(huì)有波動(dòng)。如果血糖沒有波動(dòng),以后可以固定這個(gè)數(shù)量進(jìn)食。如果血糖波動(dòng)很大,建議不要再吃老南瓜,可能是對(duì)于患者來說它的吸收比較好,所以引起血糖波動(dòng)比較大。
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