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排卵對(duì)于女性來說，是一個(gè)很重要的過程。這個(gè)過程對(duì)于女性健康來說意義很重大，但是大多數(shù)女性對(duì)于這個(gè)過程其實(shí)是并不了解的。平時(shí)我工作時(shí)，大家對(duì)于排卵的疑問也不少，今天我就帶著大家一起來深入了解一下排卵！

排卵究竟是怎樣的過程？

排卵簡(jiǎn)單來說，就是卵泡從卵巢中釋放出來的過程。這個(gè)過程其實(shí)非常短暫，大概只需要幾秒鐘的時(shí)間。想象一下，一個(gè)微小的“彈跳球”從卵巢中瞬間彈出，這就是排卵的生動(dòng)畫面啦！

卵子在體內(nèi)存活的時(shí)間有多長(zhǎng)？

卵子離開卵巢后，如被輸卵管傘拾撿，會(huì)在輸卵管中等待受精。這時(shí)候如果遇到精子，它們就有機(jī)會(huì)結(jié)合成為受精卵，開啟新生命的旅程。排卵后12到24小時(shí)卵子失去受精能力。

如何抓住排卵的“黃金時(shí)刻”？

想要提高受孕的概率，就得掌握排卵的“黃金時(shí)刻”。月經(jīng)規(guī)律的女性，下次月經(jīng)來潮前14天左右就是“黃金時(shí)間”。你也可以使用排卵試紙、監(jiān)測(cè)體溫或者到醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查來追蹤排卵的跡象。一旦發(fā)現(xiàn)排卵的信號(hào)，那就趕快行動(dòng)吧！

年齡與排卵有什么關(guān)系？

年齡是影響女性生育能力的重要因素之一。隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能可能會(huì)逐漸減退，排卵的規(guī)律性也可能受到影響。因此，對(duì)于高齡備孕的夫妻，可能需要付出更多的努力和耐心。