![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B5/2A/CD1E964CC2A8087646D03D913A69B52A.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
自慰本是為了發(fā)泄性沖動(dòng)而進(jìn)行的一種自我DIY的方法，它可以幫助釋放性沖動(dòng)，緩解壓力，但過度自慰，不僅起不到有效作用，還可能導(dǎo)致意志消沉、記憶力減退、失眠等軀體癥狀或疾病，產(chǎn)生恥辱感、罪惡感等心理癥狀，以及陽(yáng)痿、早泄、性冷淡等性生活方面的問題。
軀體癥狀或疾病
長(zhǎng)期的過度自慰會(huì)讓我們的中樞神經(jīng)由亢奮轉(zhuǎn)為壓抑，使人出現(xiàn)意志消沉、記憶力減退，失眠、多夢(mèng)、頭昏、頭痛、心慌等全身癥狀。對(duì)于男性可能還會(huì)出現(xiàn)勃起功能障礙、患上泌尿系統(tǒng)的疾病，如前列腺炎、精囊炎、龜頭炎等疾病，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?duì)男性的生育功能造成影響。
對(duì)于女性來(lái)說，過度的自慰會(huì)導(dǎo)致分泌物增多、私處瘙癢、激素水平下降、生殖系統(tǒng)感染引發(fā)各種炎癥，如陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等疾病，嚴(yán)重甚至?xí)绊懮?/p>
心理癥狀
過度自慰在享受短暫的性快感后，可能會(huì)有較強(qiáng)烈的空虛感，讓人不可避免的在心理上產(chǎn)生恥辱感、罪惡感。表現(xiàn)為每次自慰前后都保持精神高度緊張，自慰后又會(huì)出現(xiàn)內(nèi)疚的譴責(zé)心理，雖然認(rèn)識(shí)到縱欲是不對(duì)的，想要改正，可是生理上的自發(fā)沖動(dòng)又會(huì)使其重犯，這種反復(fù)矛盾的心理狀態(tài)最終導(dǎo)致了精神上的損害。另外，由于過度自慰引起的疾病會(huì)讓人焦慮、恐懼，帶來(lái)巨大的心理壓力。
性生活方面
長(zhǎng)期受到較強(qiáng)烈的、短暫的性刺激，可能導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、射精困難的癥狀，女性可能會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樾岳涞鵁o(wú)法達(dá)到性高潮。
自慰本身沒有問題，有問題的是過度自慰，所以建議大家一定要在一開始就樹立較好的自慰觀念。
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