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早上起來后，口苦、口臭、口水發(fā)黃，真的讓人窒息，但想要徹底解決這個問題，就得搞清楚問題的根源，然后對癥治療。一般情況下，注意口腔衛(wèi)生、遵醫(yī)囑用藥、改善飲食習(xí)慣即可有效解決。

首先應(yīng)該考慮的就是口腔問題，如果長期吸煙、大量食用肥甘厚味食物，晚上不好好刷牙就睡覺，導(dǎo)致口腔內(nèi)異味及細(xì)菌滋生，早上起來就會出現(xiàn)口苦、口臭、口水發(fā)黃等癥狀。另外，口腔中有未治療的齲齒、牙齦炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以加重以上癥狀。一些口腔鄰近組織疾病，比如胃食管反流、膽囊炎等疾病，容易出現(xiàn)膽汁返流，也可導(dǎo)致早起后口苦口臭、口水發(fā)黃的現(xiàn)象。

了解原因之后，我們需要根據(jù)不同的疾病進(jìn)行針對性處理。

注意口腔衛(wèi)生

日常生活中必須注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，食用刺激性食物后及時漱口，按時刷牙，戒煙。

遵醫(yī)囑用藥

對于口腔疾病特別是牙周病的患者，應(yīng)該進(jìn)行?？浦委?，包括超聲波洗牙、齲齒充填、局部使用抗菌消炎藥物等，有利于癥狀的緩解。

胃食管反流患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抑酸藥和促胃腸動力藥進(jìn)行治療，比如奧美拉唑、多潘立酮、莫沙必利等。

膽囊炎患者可以遵醫(yī)囑應(yīng)用利膽藥或促進(jìn)膽汁排泄的藥物進(jìn)行治療，必要時采取手術(shù)治療。

改善飲食習(xí)慣

盡量清淡飲食，避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物，以及肥甘厚膩的食物。宜少量多餐，避免暴飲暴食。日常注意補(bǔ)充新鮮瓜果蔬菜，比如檸檬、柚子等，可以清新口氣。

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