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您不知道的10件事可能會導致口臭

1、大量飲酒酒精會使您的口腔變干，容易滋生引起口臭的細菌，此外含咖啡因的飲料、辛辣食物和香煙也可以。

2、舌頭舌頭上的細菌是口臭的主要原因，用牙刷或牙線清潔您的牙齒，積極有效的漱口能夠有效的減少口臭。

3、低碳水化合物飲食當減少碳水化合物并增加蛋白質時，身體開始燃燒脂肪獲取能量，這個過程會產生稱為酮的化合物，會引起口臭。在這種情況下，更好的牙齒衛(wèi)生也不會解決問題，最好的選擇是用無糖口香糖掩蓋。

4、感冒感冒和支氣管炎等呼吸道感染也可能會口臭，因為引起異味的細菌繁殖。

5、胃幽門螺桿菌一項研究表明一種引起潰瘍的幽門螺桿菌也可以引發(fā)口臭，處理細菌可能會消除臭味。

6、某些藥物治療包括抗抑郁藥和抗過敏藥在內的400多種處方藥和非處方藥可以抑制唾液流動，不利于洗掉食物和細菌，容易誘發(fā)口臭，建議您保持水分并咀嚼無糖口香糖，以保持口腔濕潤，特殊的漱口水也有幫助。

7、扁桃體炎扁桃體炎后其表面產生白色的小斑點-由硬化細菌、食物顆粒、死細胞和粘液組成，有可能會誘發(fā)氣味，有時可以用鹽水漱口以加快清除。

8、干果它的糖分很高，引起氣味的細菌喜歡以這種東西為食，而且干果很粘，可能會粘在牙齒之間，吃完后一定要用牙線或者刷牙。

9、胃食管返流這是一種常見的消化系統(tǒng)疾病，口臭可能來自一些未消化的食物，或者是胃酸刺激鼻咽喉部。