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多囊卵巢綜合征患者很多表現(xiàn)為身材肥胖，因為有代謝紊亂、胰島素抵抗等方面的問題，所以飲食的管理一般建議六個字為準則：管住嘴，邁開腿。

患者需要盡量要控制自己的飲食，注意飲食結(jié)構(gòu)，可以少吃一些高糖、高淀粉的食品，還可以稍微吃點瘦肉、多吃點纖維類的蔬菜類食物，并結(jié)合適當?shù)倪\動把自己的體重控制在理想的狀態(tài)中。