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胸肌炎有可能自我恢復。這種疾病在臨床上非常常見，而且癥狀表現比較輕微。絕大多數的患者經過制動休息以及局部的保暖，都能夠獲得癥狀的緩解。在臨床上，此處的炎癥往往是由于胸肌到了暴力打擊或者由于過度鍛煉、受涼等等因素，導致此處出現無菌性炎癥，進而表現為胸部出現明顯疼痛，而且在活動后有明顯加劇。之后還有可能會產生胸部腫脹。

在此時如果患者注意上述幾種因素，保持制動休息和保暖，那么大多數都會獲得明顯的緩解。針對某些癥狀比較重的患者，可以在此處涂抹外用的藥物，像扶他林乳膏、紅花油之類。之后再配合口服尼美舒利之類的非甾體類藥物，大多數都可以獲得明顯緩解。但是有極少數的情況，有可能會使患者的癥狀出現迅速而且漸進性加劇。在此時患者就要及時去二級以上的醫(yī)院骨科進行就診，以免出現像橫紋肌溶解癥一類非常嚴重的并發(fā)癥。