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哮喘咳嗽的時(shí)候有幾個(gè)穴位可以幫助緩解癥狀：

1、天突穴，也就是在嗓子喉骨那個(gè)地方往下，到胸骨上方有一個(gè)凹槽，這個(gè)位置是天突血，把手搓熱了以后放在這個(gè)地方輕輕敷住。如果癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候也可以拿手指的指腹，但是一定要搓熱了輕輕地按壓，不要使勁地掐，要輕輕地按壓。

2、檀中穴，因?yàn)橄l(fā)作的時(shí)候，胸悶、堵氣的感覺(jué)是比較厲害的，檀中穴是上丹田，在兩個(gè)乳頭中間的中線，身體的中線上面，也是把手搓熱了放在這個(gè)地方輕輕地?fù)岚础?/p>

如果感覺(jué)還是不夠通暢的時(shí)候，也可以由天突到檀中的這條線輕輕往下按壓，一定記得把手搓熱了從天突一直到檀中，這個(gè)可以稍微使點(diǎn)勁，因?yàn)樗紫率切毓牵粫?huì)按到內(nèi)臟也對(duì)身體也沒(méi)有什么太大的損害。因?yàn)橹挥刑焱谎莻€(gè)地方底下是個(gè)凹槽，不能使勁按，但是在胸骨上可以稍微使點(diǎn)勁的往下按，這個(gè)對(duì)通暢氣機(jī)有非常大的好處。