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老年人肥胖應(yīng)該關(guān)注有沒有合并了糖尿病、有沒有高脂血癥、有沒有心血管疾病、高血壓等，對老年人，減肥要特別注意并發(fā)癥。

老年人的減肥也是飲食治療，控制總熱量，少吃甜食，少吃油炸食物，細嚼慢咽等。運動治療也可以減肥，運動因人而異，主要是循序漸進，散步、游泳、騎自行車、做家務(wù)都可以有利于減肥。

經(jīng)過飲食、運動，如果效果不好的或者仍然沒有效果，可以用一些藥物，如奧利司他。