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月經(jīng)黑色而且量少有多種原因引起：1、有的女性體質(zhì)本來就寒，月經(jīng)前如果身體受涼了或者吃了涼性大的水果和食物造成氣滯血瘀，就容易出現(xiàn)癥狀。2、平常生活壓力過大、太勞累、精神高度緊張等原因引起內(nèi)分泌失調(diào)或卵巢功能紊亂。3、就是婦科疾病引起的器質(zhì)性病，應(yīng)去醫(yī)院找婦科大夫詳細檢查，對癥治療。4、有的女性產(chǎn)后恢復(fù)一段時間才來月經(jīng)，所以產(chǎn)后恢復(fù)的月經(jīng)會有變化，注意調(diào)養(yǎng)慢慢會好的。平時注意個人衛(wèi)生，不要太勞累，心情放松，體寒的可以多吃熱量高的食物，身體注意保暖。