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肌腱膜炎主要是由于平時過度的運動牽拉刺激，或者受涼等原因引起的局部無菌性炎癥，通常以局部的疼痛癥狀為主，嚴重的可能會影響病人的局部活動。治療方面需要減少對局部的牽拉刺激，注意休息，這非常關(guān)鍵。

局部可以熱敷，千萬不可以受涼。疼痛比較劇烈的可以配合藥物治療，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如尼美舒利膠囊、布洛芬緩釋膠囊等，也可以配合理療比如針灸、烤電、按摩，更有利于肌腱膜炎的恢復。