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怎樣克服狂犬病恐懼癥
2023-08-04 05:43:22閱讀：-
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怎樣克服狂犬病恐懼癥
克服狂犬病恐懼癥可以服藥治療，也可以心理治療，同時(shí)也需要自己積極的進(jìn)行調(diào)整。
服藥治療目前情況下對(duì)于狂犬病恐懼癥的這種問題，可以服用舍曲林、帕羅西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)也可以服用雙通道的藥物，比如度洛西汀、文拉法辛等等，同時(shí)也有一些其他藥物有以定的效果，比如黛立新、阿戈美拉汀等等，應(yīng)用這些藥物以定要聽從醫(yī)囑安排，選擇適合自己的去服藥治療。
心理治療可以選擇認(rèn)知行為療法、系統(tǒng)脫敏療法、森田療法、精神分析療法等等，一定要分析患者出現(xiàn)狂犬病恐懼癥存在的一些原因，比如性格的缺陷，容易緊張、容易焦慮、要強(qiáng)、完美主義。或者也可以選擇森田療法，學(xué)會(huì)關(guān)注當(dāng)下、為所當(dāng)為，當(dāng)自己特別恐懼狂犬病的問題的時(shí)候，以定要積極的去轉(zhuǎn)移注意力，不能夠越是恐懼越是關(guān)注，最后陷入以種怪圈當(dāng)中不能自拔，應(yīng)該選擇做好自己的事情，讓自己變得充實(shí)起來，比如努力去學(xué)習(xí)、工作，這樣才能夠?qū)W會(huì)