日本丁香五月婷婷|成人午夜婬片A片|国产丝袜a1视屏在线播放|久久草在线免费青青青av|国产精品一1二产|丰满美女aaa三级毛片在线观看|成人精品动漫一区二区三区在线看|久热超碰在线99|亚洲网站啪啪成人能看的夜片|日韩无码第一页欧美射精

產(chǎn)后陰道松弛，是由于盆底組織在生產(chǎn)時，過度伸張或損傷造成的。一般在產(chǎn)后三個月左右，能部分恢復(fù)，但很難完全恢復(fù)到孕前的狀態(tài)?；謴?fù)的方法：

第一、進行盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練，每日兩次，每次十五分鐘，進行提肛的運動。采取憋住大便的動作，向上提氣，在小便過程中，主動終止小便，過一小會再繼續(xù)排尿。也可以有計劃的進行康復(fù)操，或瑜伽訓(xùn)練。

第二、許多婦產(chǎn)科醫(yī)院，和婦幼保健中心，都已經(jīng)開展，產(chǎn)后盆底康復(fù)的診療項目，可以在評估后，進行電生理治療，有助于恢復(fù)。

第三、比較嚴重的產(chǎn)后陰道松弛，常常會合并張力性尿失禁、陰道前壁膨出、子宮脫垂等情況，需要進行手術(shù)治療。