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肋軟骨炎是可以自愈的。肋軟骨炎通常是由于外傷、擠壓、勞累、著涼等因素導致的局部無菌性炎癥。無菌性炎癥發(fā)生后會導致局部酸脹感、疼痛，擴胸及深呼吸時疼痛會加重，休息時會減輕。肋軟骨炎后一定要限制胸廓運動，尤其是擴胸運動，擴胸運動可以促進肋間內(nèi)肌和肋間外肌的運動，致使局部疼痛等癥狀加重。限制活動后給予局部的熱敷理療，外敷扶他林軟膏可以使癥狀得到很快緩解，通常情況下在積極治療一周左右會得到治愈。當局部形成硬結(jié)及腫脹明顯時需要給予封閉治療，封閉治療可以使癥狀得到很快的緩解。