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明明很餓肚子卻很脹，一般是消化不良的表現(xiàn)，包括消化系統(tǒng)疾病導致的器質(zhì)性消化不良，或因精神異常等導致的功能性消化不良。患者需要及時前往醫(yī)院進行胃鏡、B超等檢查，以明確診斷，再對癥進行治療。

常見病癥及治療

1、功能性消化不良：一般可因胃動力障礙、精神異常等因素引起，表現(xiàn)為腹脹、噯氣等不適癥狀。由于胃腸蠕動減弱、腸液分泌減少等導致食物堆積于腸道內(nèi)，因而產(chǎn)生腹脹，但可感覺到饑餓感?；颊咝璞M量選擇如小米粥、雞蛋羹等易消化的食物，飯后可適當進行運動，或按摩腹部，以加快食物消化，促進胃腸蠕動。還需保持良好心態(tài)，注意勞逸結合，避免情緒過度緊張，以緩解胃腸不適癥狀；

2、器質(zhì)性消化不良：常見于慢性胃炎、消化性潰瘍以及腸梗阻等。可因胃酸分泌增多引起食物消化過快，但是由于吸收、消化功能障礙，容易引起腹部的飽脹感。也可因胃腸功能紊亂等原因引起腸道內(nèi)容物排出不暢或者無法正常排出，進而產(chǎn)生腹脹感。若確診疾病，除飲食日常調(diào)理外，還需在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療?？墒褂萌鐘W美拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物，還可通過多潘立酮片、甲氧氯普胺等藥物促進胃腸蠕動，以緩解不適癥狀。

注意事項

若平時飲食不規(guī)律，如大量食用土豆、海帶等產(chǎn)氣且不易消化的食物，也容易引起腹脹。所以平時還需規(guī)律飲食，避免辣椒、炸雞等辛辣、油膩食品，盡量減少大豆等產(chǎn)氣食物的攝入，以減輕胃腸脹氣。