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孕婦高血壓飲食應(yīng)禁忌高鹽、高脂肪及辛辣刺激性食物的攝入，同時(shí)切忌暴飲暴食及熱量攝入過(guò)大。

1、高鹽：如咸菜、腌制品、醬油、豆瓣醬、火鍋、香腸等，如果孕婦攝入鹽分過(guò)高，會(huì)引起細(xì)胞外液增加，體液排出量增多，從而導(dǎo)致血壓控制不理想；

2、高脂肪：如動(dòng)物內(nèi)臟、豬油、肥肉等，進(jìn)食高脂肪食物容易加重孕婦心腦血管的負(fù)擔(dān)，對(duì)孕婦和胎兒造成不良影響；

3、辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、芥末以及濃茶、咖啡等，刺激性的食物會(huì)導(dǎo)致血管收縮，引起血壓升高；

4、暴飲暴食：飲食不規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀，嚴(yán)重腹瀉可刺激子宮收縮導(dǎo)致早產(chǎn)；

5、總能量過(guò)大：單糖類的物質(zhì)，如果糖、蔗糖等，此類物質(zhì)易引起血糖升高，進(jìn)而身體負(fù)擔(dān)增加，可能誘發(fā)血壓的改變。

因此，高血壓孕婦應(yīng)注意飲食規(guī)律，進(jìn)食清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。日常生活中，孕婦應(yīng)多吃豆制品、奶制品、海魚(yú)等，增加蛋白的攝入，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育及孕婦的身體健康。提倡合理飲食，將體重控制在適宜水平。