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　　左邊臉咬肌疼痛是否可自愈，應(yīng)根據(jù)臨床癥狀和體征進(jìn)行綜合判斷，不可一概而論。

　　咬肌疼痛通常包括生理性和病理性因素，需及時(shí)到醫(yī)院口腔科就診，由醫(yī)生給予明確診斷。如果疼痛程度較淺，單純由過(guò)度咀嚼粗硬食物或夜間磨牙、白天緊咬牙，而產(chǎn)生的肌肉疲勞，通過(guò)適當(dāng)休息，避免誘發(fā)因素，疼痛癥狀會(huì)逐漸緩解，通?？梢宰杂?。但如果是病理性因素所致，如嚴(yán)重的肌肉發(fā)炎、間隙感染，或存在腫瘤的情況下，則無(wú)法自愈，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

　　在日常生活中，如果出現(xiàn)咬肌疼痛，應(yīng)進(jìn)食柔軟、細(xì)膩食物，減少咬肌負(fù)擔(dān)，同時(shí)避免生冷、辛辣刺激性飲食，以免再次刺激咬肌，加重咬肌疼痛。但最重要的便是到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，排除其他原因，如三叉神經(jīng)痛或顳合關(guān)節(jié)紊亂等造成的疼痛，從而對(duì)因治療。