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　　坐月子，一般是指女性完全生完寶寶后在家里悉心靜養(yǎng)的這段時期。與之相對，女性可能還會經歷另一個特殊的時期，就是所謂的小月子，即藥物流產或人工流產后的恢復期。
　　意外懷孕流產手術雖然是比較安全的小手術，但是子宮的恢復也需要一定的時間。如果不注意休息，也會對身體造成不良影響哦。
　　由于中國人體質的原因，建議自然流產后至少要休息2周，條件允許建議1月后再出門。期間要避免重體力勞動，避免受涼，注意增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質的食物和富含維生素的食物。
　　小月子過早出門有什么影響呢？
　　1、手術后要適度活動、合理營養(yǎng)，不能不下床活動，也不能過早下床活動。過早下床活動可能會延長陰道流血時間，導致貧血、抵抗力下降等一系列問題的出現(xiàn)；
　　2、意外懷孕手術后子宮內膜受損，陰道分泌物增多，機體抵抗力下降。如果小月子期間過早出門，不注意個人衛(wèi)生，易造成子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾??；
　　3、即使流產后外出，仍要注意保暖，避免受到風邪，這個期間如果受到風邪的侵害，隨著年齡的增長會逐漸顯現(xiàn)出來。
　　流產對于女性來說對身體已經是不小的傷害了，大家一定要愛惜自己的身體，已經有性生活要注意避孕，切不可拿自己的身體當兒戲。