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　　噩夢是指做內容恐怖的夢，并引起焦慮恐懼為主要表現(xiàn)的睡眠障礙。噩夢在兒童中多見，可發(fā)生于任何年齡，學齡前期和學齡期兒童最多見。噩夢的出現(xiàn)主要跟精神緊張，情緒障礙和不良刺激有關，但也有一部分噩夢是身體疾病的一種特殊的反應。

　　精神因素：最典型的惡夢就是創(chuàng)傷夢，創(chuàng)傷夢是指，夢者以往有較為險惡的經歷或嚴重的精神創(chuàng)傷，這些經歷和創(chuàng)傷時常在夢中重現(xiàn)。

　　環(huán)境因素：睡前過度緊張、過度興奮、例如孩子初次離開父母在陌生環(huán)境中睡眠、各種內心沖突和焦慮情緒均可誘發(fā)本癥,睡前聽講恐怖故事、看恐怖影視也是誘因之一。

　　軀體疾病：身體有病的時候，如頭痛發(fā)燒、心臟不好造成大腦缺氧或供血不足，或者某個器官的病變導致的不是，都可能以做噩夢的形式表現(xiàn)出來。

　　藥物因素：抗抑郁藥、巴比妥類鎮(zhèn)靜劑和麻醉藥等藥物有副作用，可能會使人產生噩夢。藥物會間接改變大腦中某些化學物質的平衡，進而誘發(fā)噩夢。

　　睡眠障礙：噩夢的同時出現(xiàn)拳打腳踢，翻滾叫喊等粗暴動作，是常見的睡眠行為障礙的表現(xiàn)，經常發(fā)生在帕金森病或者其他神經退化性疾病中。

　　做夢是正常的睡眠得到一部分，噩夢的出現(xiàn)更多是因為精神情緒的積累和刺激導致的，適當?shù)姆潘蓱撃軌虻玫骄徑?，頻繁的噩夢應該尋找可能的病因，建議醫(yī)院進行相關檢查，明確病因。