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偏頭疼是怎么辦？該如何預(yù)防緩解？
2023-04-26 21:01:17閱讀：-
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偏頭疼是怎么辦？該如何預(yù)防緩解？
“世上病有千萬(wàn)種，唯有偏頭痛最難受”，許多偏頭痛患者會(huì)發(fā)出這樣的感慨！
的確，偏頭痛發(fā)作起來(lái)，對(duì)患者來(lái)說(shuō)真的是一種莫大的折磨，真的很難受。臨床上有很多患者疼起來(lái)死去活來(lái)，躺地上打滾的有，想撞墻的有，甚至有的患者不堪其痛想輕生的也有，讓患者打心底感嘆“為什么要讓我得這種病，到底我這偏頭痛是什么原因引起的？”
那么，偏頭痛是什么原因引起的呢？目前偏頭痛的致病學(xué)說(shuō)包括血管學(xué)說(shuō)、神經(jīng)學(xué)說(shuō)及三叉神經(jīng)復(fù)合體學(xué)說(shuō)，原因目前尚不明確。
那么該預(yù)防偏頭痛呢？主要有以下四點(diǎn)：
1、遠(yuǎn)離酪氨酸類食物，比如奶酪、巧克力、柑橘類食物等等。
2、減少飲酒，特別是紅酒一定不要喝。
3、學(xué)會(huì)減壓，放松身體，放松心情，有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)等
4、生活規(guī)律，按時(shí)作息，保證良好的睡眠。
偏頭痛的治療方法包括：
1、物