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高血壓能吃稀飯嗎
2023-11-18 17:02:07播放：-
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高血壓能吃稀飯嗎
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患有高血壓能喝稀飯，但如果高血壓患者同時(shí)合并糖尿病或血糖升高，則要謹(jǐn)慎喝稀飯。因?yàn)橄★埵且环N升糖指數(shù)很高的食物，進(jìn)食以后可能會(huì)出現(xiàn)餐后血糖明顯增加，因此要謹(jǐn)慎。
另外高血壓患者要進(jìn)食低脂和低鹽的飲食，很多老年人在喝稀飯時(shí)喜歡搭配腌制品和過(guò)咸的食物，如咸菜、咸肉、咸蛋等，這樣非常不可取。高血壓患者每天鹽的攝入量建議5g以內(nèi)。另外對(duì)于高血