得了嗜睡癥怎么辦
2023-07-16 14:49:10播放:-
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得了嗜睡癥怎么辦
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嗜睡癥主要是大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常引起的一組疾病,需要通過以下方式進行治療:
1、藥物治療:應(yīng)用改善大腦興奮性的藥物,如羥丁酸鈉、利他林,促進大腦興奮性覺醒,改善嗜睡癥狀;
2、調(diào)整生活習(xí)慣:如白天參加體育運動或戶外活動,可改善自身的覺醒度,使大腦處于興奮狀況,促進大腦多巴胺分泌而改善嗜睡癥狀;
3、心理治療:通過溝通、自我暗示治療以及行為治療改善癥狀,行為治療主要為脫敏治療,使自己處于覺醒狀態(tài),如夏天時可以洗冷水澡刺激,保持大腦的清醒狀態(tài)。
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