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豆?jié){是很好的營養(yǎng)品，里面含有大量的蛋白、礦物質(zhì)、還有鈣，懷孕任何時期都可以喝。糖尿病孕婦更可以喝，因為里面糖分比較少，但是不能多喝。

喝的時候每天應該有量的計算，尤其是糖尿病的孕婦，應該是在每天攝入25g豆制品，磨一杯豆?jié){，其內(nèi)含有水分、鈣，豆制品蛋白，還有其他的礦物質(zhì)，建議孕婦要喝豆?jié){，但是喝不能超量。

25g豆子磨成的豆?jié){，喝豆?jié){時可以加蔬菜和水果，此時是最理想的飲食。豆?jié){非常好，如果有的孕婦不能喝奶，尤其是純牛奶，可以用豆制品、豆?jié){補充。

豆?jié){對于尤其是羊水比較少人很好，25g豆子做成的豆?jié){就可以。建議孕婦應該每天有一杯豆?jié){滿足需求量。